راهنمایی برای والدینِ نوجوانان افسرده

بسیاری از دانشجویان و پژوهشگران در کشور ما هنگام نگارش مقاله علمی یا پایان نامه با شیوه صحیح ارجاع دهی آشنایی ندارند. 

اکرم یغمائیان در مقاله خود به خوبی این موضوع را توضیح داده است:

دریافت 

راهنمایی برای والدینِ نوجوانان افسرده...

تحریف های شناختی چیست؟ کدام اوّل بوده‌اند: مرغ یا تخم‌مرغ؟ کدام اوّل بوده‌اند: افسردگی یا افکار بدبینانه؟ من به پرسش نخست پاسخ نمی‌دهم امّا پاسخم به پرسش دوم ممکن است باعث تعجب شما گردد. در بسیاری از موارد، افسردگی در واقع حاصل افکار منفی است. هنگامی که اتفاق بدی روی می‌دهد، ما با افکاری از قبیل: «عیب از من است»، «من بدشانس هستم» یا «هیچ چیز هرگز به میل من پیش نمی‌رود»، شروع به سرزنش خود می‌کنیم. این افکار می‌تواند ما را در یک پلکان مارپیچی تا قعر افسردگی کامل فرو ببرد. بنابراین، همان گونه که ملاحظه می‌کنید «ما همانی هستیم که می‌اندیشیم». این مفهوم، اصول راهنمایی است که در پشت درمانِ شناختی قرار دارد، یکی از انواع روان درمانی­های شناختی در قرن بیستم توسط نظریه پرداز، آرون تی بک در سال 1960 میلادی مطرح گردید. اگر ما به یک چیز بارها و بارها فکر کنیم، کم‌کم شروع می‌کنیم به باور کردن این که آن چیز حقیقی است و واقعیت دارد. برای غلبه بر افسردگی باید این افکار خودکار را متوقف سازیم و آنها را با افکار واقعی­‌تر و مثبت­‌تری جایگزین کنیم. با خفه کردن افکار بد در نطفه، می‌توان جلوی افسردگی را پیش از آن که حتی آغاز شود، گرفت. در درمانِ شناختی، رایج­ترین تحریف­شناختی که در ادبیات علمی به آنها اشاره می شود 10 مورد زیر هستند که ما را به سمت افسردگی سوق می دهند. حال ببینید آیا شما خود متعلق به یکی راهنمایی برای والدینِ نوجوانان افسرده...

رعایت اخلاق در پژوهش یکی از موضوعات بسیار حساس برای پژوهشگران سراسر دنیاست. بد نیست با مروری بر بروشور زیر که موسسه معتبر Elsevier آن را تهیه و منتشر کرده است، با مواردی که بایستی در پژوهش مان رعایت کنیم آشنا شویم: 

اینجا 

راهنمایی برای والدینِ نوجوانان افسرده...